Bàn chân bẹt là gì ?
Bàn chân bẹt là bàn chân bằng phẳng, vòm bàn chân khi đứng gần như bằng phẳng so với mặt đất. Khi chúng ta có bàn chân bẹt sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến việc vận động và di chuyển, thông thường vòm bàn chân sẽ giúp cho chúng ta có thể chịu lực, cân bằng, đi đứng nhẹ nhàng, giúp giảm phản lực từ mặt đất dội lên khi chân di chuyển.
Vậy nguyên nhân do đâu ?
Nguyên nhân bẩm sinh:
– Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị bàn chân bẹt, khả năng con cái cũng mắc phải tình trạng này cao hơn.
– Dị tật bẩm sinh: Một số trẻ em sinh ra đã có cấu trúc xương bàn chân bất thường, dẫn đến bàn chân bẹt.
Nguyên nhân do thói quen:
– Đi chân đất quá nhiều: Đặc biệt ở trẻ nhỏ, việc đi chân đất thường xuyên có thể khiến vòm chân không phát triển đầy đủ.
– Mang giày dép không phù hợp: Giày dép quá chật hoặc quá rộng, đế quá mềm hoặc quá cứng đều có thể ảnh hưởng đến cấu trúc bàn chân.
– Béo phì: Cân nặng quá lớn gây áp lực lên bàn chân, khiến vòm chân dần bị sụp.
Nguyên nhân do bệnh lý:
– Bệnh lý về khớp: Viêm khớp dạng thấp, gút… có thể làm suy yếu các khớp ở bàn chân, dẫn đến bàn chân bẹt.
– Bệnh lý về thần kinh: Một số bệnh lý về thần kinh có thể làm yếu các cơ ở bàn chân, gây ảnh hưởng đến cấu trúc vòm chân.
– Chấn thương: Các chấn thương ở bàn chân, cổ chân có thể làm tổn thương các dây chằng và gân, dẫn đến bàn chân bẹt.
Các yếu tố nguy cơ khác:
– Tuổi tác: Người cao tuổi có nguy cơ bị bàn chân bẹt cao hơn do các khớp xương thoái hóa.
– Mang thai: Phụ nữ mang thai thường bị bàn chân bẹt do sự thay đổi hormone và tăng cân.
Các cách phát hiện bàn chân bẹt
Để phát hiện bàn chân bẹt, bạn có thể tự kiểm tra tại nhà hoặc đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.
Các cách kiểm tra tại nhà:
- Kiểm tra dấu chân:
– Làm ướt lòng bàn chân rồi đặt lên một bề mặt phẳng như giấy, thảm hoặc cát.
– Quan sát dấu chân: Nếu toàn bộ lòng bàn chân để lại dấu in rõ ràng, không có phần lõm ở giữa thì có thể bạn đang bị bàn chân bẹt.
- Kiểm tra bằng tay:
– Đứng thẳng và cố gắng luồn ngón tay vào phần lòng bàn chân.
– Nếu không thể luồn ngón tay vào, hoặc phần lõm rất nhỏ thì rất có thể bạn đang bị bàn chân bẹt.
Các phương pháp chẩn đoán chuyên nghiệp:
- Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ kiểm tra bàn chân, dáng đi và hỏi về các triệu chứng bạn đang gặp phải.
- X-quang: Cung cấp hình ảnh chi tiết về cấu trúc xương bàn chân, giúp xác định mức độ nghiêm trọng của bàn chân bẹt và các bất thường khác.
- Chụp cộng hưởng từ (MRI): Cung cấp hình ảnh chi tiết hơn về các mô mềm, dây chằng và gân ở bàn chân.
- Chụp CT: Cung cấp hình ảnh chi tiết về xương và các mô mềm ở bàn chân.
Các dấu hiệu khác của bàn chân bẹt:
- Đau chân: Đặc biệt là ở lòng bàn chân, gót chân hoặc mắt cá chân.
- Mỏi chân: Sau khi đứng hoặc đi lại trong thời gian dài.
- Thay đổi dáng đi: Đi khập khiễng, chân xoay vào trong.
- Đau lưng: Do tư thế đi đứng bị ảnh hưởng.
- Mòn giày không đều: Phần trong của giày bị mòn nhiều hơn phần ngoài.
Nếu bạn nghi ngờ mình bị bàn chân bẹt, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và tư vấn điều trị phù hợp.
Bạn muốn biết thêm về các triệu chứng, cách chẩn đoán và điều trị bàn chân bẹt không?
Ngoài ra, bạn có câu hỏi nào khác về bàn chân bẹt không?
Hãy đến với chúng tôi: Công ty TNHH Chỉnh Hình Việt Đức
CS1: 1277 Tòa nhà Vietcombank, Đường Giải Phóng, Quận Hoàng Mai, Hà Nội.
CS 2: 210 Bùi Văn Ba, Tân Thuận Đông, Quận 7, TP Hồ Chí Minh.
Hotline: 0914816358 nếu cần giúp đỡ ngay lập tức với đội ngũ của chúng tôi sẽ sẵn sàng trợ giúp.
Email: khanhphamquoc@bachmai.edu.vn