Áo chỉnh hình
Hỗ trợ chữa cong vẹo cột sống:
- Vẹo cột sống bẩm sinh
- Vẹo cột sống tự phát
- Vẹo cột sống thần kinh cơ
Cong vẹo cột sống là gì?
Là tình trạng cong cột sống sang một bên của trục cơ thể và vẹo xoay các thân đốt sống theo trục của mặt phẳng ngang. Các đốt sống bị cong sang một bên hoặc xoay phức tạp. Thông thường, đường cong có hình chữ S hoặc chữ C.
Đây là bệnh lý phổ biến với trẻ nhỏ và trẻ vị thành niên. Bệnh cũng có thể gặp phải ở cả người trưởng thành. Tỉ lệ mắc bệnh và mức độ cong vẹo cột sống ở các bé gái cao hơn các bé trai.
Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh vẹo cột sống có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Ví dụ như ảnh hưởng tới các cơ quan khác, sự mất cân đối của cơ thể, rối loạn tư thế.
Tình trạng vẹo cột sống đang ngày một tăng lên. Ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển cơ thể của trẻ nhỏ, cản trở chiều cao, có thể gây biến dạng khung ngực, khung chậu, tác động xấu tới tim, phổi.
Triệu chứng vẹo cột sống
Cong vẹo cột sống có thể nhận biết thông qua các dấu hiệu điển hình như:
- Gai đốt sống không thẳng hàng.
- Hai vai lệch, không bằng nhau, bên cao bên thấp.
- Xương bả vai nhô ra bất thường, khoảng cách từ 2 mỏm xương đến bả vai không bằng nhau.
- Tam giác eo tạo ra giữa thân và cánh tay có độ hẹp, rộng không bằng nhau.
- Xương sườn lồi lên, rõ hơn so với bên còn lại, thắt lưng mất cân đối.
- Vị trí của hông bất thường, chân dài chân ngắn.
- Cơ thể lệch sang một bên, đầu không ở giữa hai vai.
Các dạng cong vẹo cột sống thường gặp
Có nhiều dạng cong vẹo cột sống khác nhau, trong đó một số dạng thường gặp gồm:
Vẹo cột sống bẩm sinh hay còn gọi là vẹo có căn nguyên
Là tình trạng khiếm khuyết về độ cong ở mặt phẳng đứng ngang của cột sống từ khi trẻ mới sinh ra. Cứ 10.000 trẻ sơ sinh thì sẽ có 1 trẻ mắc cong vẹo cột sống bẩm sinh. Bệnh ít gặp hơn so với cong vẹo cột sống ở tuổi vị thành niên nhưng cũng gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Vẹo cột sống tự phát hay còn gọi là vẹo không có căn nguyên
Là loại biến dạng cột sống thường gặp nhất trong nhóm bệnh lý cong vẹo cột sống. Biến dạng cột sống xuất hiện trong quá trình lớn lên và phát triển của trẻ. Bệnh diễn biến nhanh nhất ở độ tuổi dậy thì, từ 12-14 tuổi với bé gái và 13-15 tuổi ở bé trai.
Bên cạnh cong vẹo cột sống, bệnh nhân có thể gặp các biến dạng về xương sườn, khung chậu và tổng thể cơ thể.
Vẹo cột sống thần kinh cơ
Vẹo cột sống thần kinh cơ xảy ra do các tổn thương về thần kinh, tủy sống và não bộ. Ảnh hưởng đến các cơ dưới tổn thương gây ra dị tật về cơ tác động đến hình dạng đốt sống.
Vẹo cột sống thần kinh cơ xảy ra khi có tổn thương dây thần kinh, tổn thương não do chấn thương, tai nạn, bệnh tật, ảnh hưởng tới con đường thần kinh cơ bắp từ não tới tủy sống.
Tình trạng cơ bắp như teo cơ cột sống, loạn dưỡng cơ duchenne ngăn chặn các cơ hoạt động dẫn đến vẹo cột sống.
Chẩn đoán Cong vẹo cột sống
Vẹo cột sống được chẩn đoán bằng X-quang đứng ở toàn bộ cột sống từ phía sau và bên cạnh. Ảnh X-quang giúp bác sĩ đo đạc được độ cong bất thường của cột sống.
Chụp cộng hưởng từ MRI cột sống: thường được chỉ định cho những bệnh nhân có ít triệu chứng hoặc có triệu chứng đau lan xuống chân để kiểm tra các tổn thương do chèn ép thần kinh.
Cũng như chụp MRI, chụp cắt lớp vi tính CT cho hình ảnh rõ nét. Giúp bác sĩ đánh giá tình hình của những bệnh nhân có triệu chứng ở chân hoặc các dấu hiệu về tổn thương dây thần kinh.
Phương pháp điều trị Cong vẹo cột sống
Bệnh cong vẹo cột sống có thể chữa được, đặc biệt là phát hiện ở giai đoạn sớm. Có nhiều phương pháp điều trị bệnh cong vẹo cột sống, phù hợp với tình trạng của mỗi bệnh nhân. Bác sĩ có thể chỉ định thực hiện một hoặc nhiều phương pháp điều trị dưới đây:
Mặc áo chỉnh hình
Áo nẹp chữa cong vẹo là phương pháp an toàn, không xâm lấn giúp giảm đau đớn bằng cách hỗ trợ cột sống từ phía bên ngoài. Đồng thời ổn định cấu trúc của xương sống. Đây là phương pháp điều trị được nhiều người lựa chọn để thay thế cho phẫu thuật trong các trường hợp không thể thực hiện phẫu thuật do thể trạng yếu và các lí do khác.
VỀ PHƯƠNG PHÁP MẶC ÁO CHỈNH HÌNH:
Vật liệu làm áo chỉnh hình tại Việt Nam bao gồm 3 loại chính:
- Tấm nhựa PP với sự ưu tiên là không dị ứng da,nhẹ nhàng và sửa chữa,vệ sinh dễ dàng,
- Da trâu, bò với ưu tiên vật liệu dễ kiếm và tạo sự mềm mại, thoải mái khi mặc cho người sử dụng
- Khung thanh kim loại
Hiện tại trên thế giới đang sử dụng 2 loại là:
- Brace for scoliosis : Loại áo nắn chỉnh 3 điểm theo từng bệnh nhân
- Boston brace : Loại sản xuất trước theo size rồi dán điểm đẩy bằng miếng có sẵn
Với các trường hợp có độ cong cao quá mức phải thiết kế mặc cả áo Ngày + áo Đêm
Mặc định thời gian định dạng có hiệu quả cao phải trên 12h/ngày và kết hợp với tập phục hồi chức năng thời gian khoảng 20-30 phút trước khi mặc áo nẹp
Điều trị cong vẹo cột sống là một quá trình phức tạp vì vậy cần có sự kết hợp giữa việc điều trị theo phác đồ của bác sĩ chuyên khoa và việc luyện tập hằng ngày của các cháu để giúp việc nắn chỉnh cột sống đạt hiệu quả tốt nhất.
Vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu chữa cong vẹo cột sống được áp dụng trong những trường hợp bệnh nhẹ, giúp bệnh nhân duy trì tư thế đúng, tránh phải phẫu thuật. Mục đích của vật lý trị liệu trong điều trị bệnh vẹo cột sống là:
Điều chỉnh biến dạng trong 3 mặt phẳng: Đứng dọc, đứng ngang và nằm ngang
- Hỗ trợ tư thế đúng, tăng sức mạnh cơ
- Kiểm soát các hoạt động, tăng cường vận động của cột sống
- Gia tăng dung tích phổi
Tùy thuộc vào tình trạng của từng người mà bệnh nhân sẽ được tư vấn những bài tập phù hợp. Bệnh nhân có thể luyện tập thường xuyên góp phần nâng cao hiệu quả điều trị cong vẹo cột sống tại nhà.
Can thiệp phẫu thuật
Cong vẹo cột sống có thể cần phải can thiệp điều trị bằng phương pháp phẫu thuật nếu mức độ cong vẹo quá nặng, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống mà không thể điều trị bằng các phương pháp khác.
Mặc áo chỉnh hình
1. Phương pháp bó bột đứng tự nhiên
Dành cho các bạn có mức độ cong vẹo nhẹ, vừa phải, tư thế đứng thẳng không quá gù hoặc quá ưỡn
2. Phương pháp bó bột bằng hệ thống khung kéo giãn
Dành cho những bạn có mức độ vẹo mạnh hơn, xoay cột sống, tư thế gù hoặc ưỡn quá mức
Có thể kéo giãn căn chỉnh phần cổ cao thấp tùy theo mức độ
3. Phương pháp bó bột bằng giường
Dành cho những bạn có độ cong vẹo cao, mạnh cùng với việc làm áo chỉnh ban đêm.
TÁI KHÁM ĐỊNH KỲ
Sau khi mặc áo chỉnh từ một đến hai tháng, bệnh nhân sẽ phải quay lại để kiểm tra tình trạng thay đổi của cột sống trước và sau khi mặc áo qua hình ảnh lưng kết hợp với phim X-quang để có hướng điều chỉnh tăng cường các điểm đẩy giúp cho việc điều trị đạt được kết quả tốt nhất có thể.
Bạn quan tâm đến áo chỉnh hình và muốn biết rõ hơn về giá cả, chức năng? Hãy liên hệ Chỉnh Hình Việt Đức để được tư vấn miễn phí!
Hiện Việt Đức có 2 cơ sở tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh. Chúng tôi cung cấp chân giả, tay giả, nẹp chỉnh hình, ngón tay – chân thẩm mỹ. Liên hệ ngay Chỉnh Hình Việt Đức để nhận hỗ trợ tận tình và giải pháp phù hợp nhất cho bạn!
Gù cột sống là một bệnh biến dạng về cột sống. Trong đó cột sống cong ra phía trước quá mức dẫn đến phần lưng trên gù bất thường. Tình trạng này đôi khi được gọi là dấu hiệu “lưng tròn” trong trường hợp gù rất nặng. Gù cột sống có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp ở tuổi thanh, thiếu niên.
Gù cột sống thanh thiếu niên
Trong phần lớn các trường hợp, chứng gù cột sống gây ra ít phiền toái và không cần điều trị. Đôi khi, bệnh nhân cần phải đeo nẹp lưng hoặc tập các bài tập để cải thiện tư thế và tăng cường chức năng cột sống. Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng, chứng gù cột sống có thể dẫn đến đau đớn, gây biến dạng cột sống đáng kể và có thể gặp các rối loạn về hô hấp. Bệnh nhân mắc chứng gù cột sống nặng cần phải phẫu thuật để giúp giảm gù cột sống quá mức và cải thiện các triệu chứng vận động của họ.
Giải phẫu học
Cột sống của bạn được tạo thành từ ba đoạn. Khi nhìn từ phía bên, những đoạn này tạo thành ba đường cong tự nhiên. Các đường cong “hình chữ C” của cổ (cột sống cổ) và lưng dưới (cột sống thắt lưng) được gọi là đoạn ưỡn cột sống. Đường cong “hình chữ C ngược” của lồng ngực (cột sống ngực) được gọi là đoạn gù cột sống.
Triệu chứng bệnh gù cột sống
Bệnh gù cột sống có các dấu hiệu,triệu chứng bệnh như:
- Tư thế đi có xu hướng khom về phía trước, nhìn thường rõ nhất từ bên hông giống như bệnh nhân cúi gập người về phía trước
- Bị đau lưng ngày càng nặng
- Chiều cao bị giảm
- Có cảm giác mệt mỏi
- Khó đứng thẳng, đặc biệt thời điểm cuối ngày
Nguyên nhân gây nên gù cột sống
Do xương mỏng đi dẫn đến đốt sống bị nghiền (gãy xương do đè nén) hay còn gọi là loãng xương. Hiện tượng loãng xương phổ biến nhất ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ và ở những người dùng corticosteroid liều cao trong thời gian dài.
Do thoái hóa đĩa đệm. Là khi lớp đệm giữa các đốt xương sống mềm và hình tròn bị khô, co lại do tuổi tác làm tăng tình trạng gù vẹo cột sống.
Do bệnh Scheuermann (hay còn gọi là gù cột sống Scheuermann), bệnh này thường bắt đầu trong thời gian phát triển mạnh xảy ra trước tuổi dậy thì, đặc biệt ở bé trai bị ảnh hưởng nhiều hơn là bé gái.
Do dị tật bẩm sinh. Nếu cột sống của bé không phát triển đúng cách trong tử cung, xương cột sống có thể không được hình thành đúng, gây ra gù cột sống.
Do các hội chứng Marfan hoặc bệnh Prader-Willi.
Do ung thư và điều trị ung thư ở cột sống có thể làm suy yếu đốt sống và làm cho nó dễ gãy do đè nén, cũng có thể gây ra bởi hóa trị và xạ trị.
Do tư thế di chuyển đi vai thõng xuống (đặc biệt phổ biến ở thanh thiếu niên) gây ra tình trạng cong cột sống phía trên
Tiên lượng
Nếu bệnh gù cột sống được chẩn đoán sớm, phần lớn bệnh nhân có thể được điều trị thành công mà không cần phẫu thuật và có cuộc sống năng động, khỏe mạnh bình thương. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, sự tiến triển của đường cong có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng khi trưởng thành. Đối với những bệnh nhân bị gù, vẹo cột sống cần đi khám định kỳ để theo dõi tình trạng bệnh và kiểm soát sự tiến triển của đường cong.
Phòng ngừa bệnh gù cột sống
Để phòng ngừa bệnh gù cột sống, biện pháp khắc phục hiệu quả nhất là thay đổi lối sống của bản thân, ví dụ như:
- Giữ tư thế đi đúng, tránh tư thế buông thõng vai
- Ngồi đúng tư thế, ngồi thẳng, đảm bảo lưng được hỗ trợ
- Hạn chế đeo cặp sách nặng có thể gây co kéo cơ lưng và dây chằng
- Thường xuyên tập thể dục để giúp lưng khỏe và linh hoạt,các hoạt động như bơi lội, chạy bộ,đi bộ, Yoga và các bài tập phối hợp là lý tưởng cho việc giúp ngăn chặn các vấn đề cho lưng
Giải pháp mặc áo chống gù lưng
Mặc áo chống gù là một giải pháp được nhiều người lựa chọn. Phần lớn các trường hợp gù lưng ở trẻ nhỏ có thể được khắc phục bằng cách mặc áo chống gù, đồng thời kết hợp với chế độ tập luyện phục hồi và dinh dưỡng khoa học, giàu Canxi và Vitamin D.
Áo chống gù lưng được thiết kế như một chiếc áo có cố định cột sống, sống lưng, vai gáy của người dùng. Việc sử dụng áo chống gù giúp định hình và cố định cột sống, đốt sống lưng và vai gáy, qua đó người dùng sẽ được rèn luyện tư thế ngồi, đi đứng chuẩn khi sử dụng áo.
Bạn quan tâm đến áo chỉnh hình và muốn biết rõ hơn về giá cả, chức năng? Hãy liên hệ Chỉnh Hình Việt Đức để được tư vấn miễn phí!
Hiện Việt Đức có 2 cơ sở tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh. Chúng tôi cung cấp chân giả, tay giả, nẹp chỉnh hình, ngón tay – chân thẩm mỹ. Liên hệ ngay Chỉnh Hình Việt Đức để nhận hỗ trợ tận tình và giải pháp phù hợp nhất cho bạn!
Bài tập vận động dành cho người vẹo cột sống
Bài tập số 1
Ngồi duỗi thẳng chân, gập người về phía trước cố gắng đầu các ngón tay chạm vào ngón chân. Và giữ khoảng 30-45 giây/5 lần như vậy.
Bài tập số 2
Đứng thẳng áp sát vào tường,với tay lên càng cao càng tốt với tư thế nghiêng qua 1 bên, thực hiện giữ thao tác khoảng 30-45 giây/5 lần như vậy và đổi bên.
Bài tập số 3
Nằm thẳng, chống 2 tay vào 2 bên hông rồi đẩy mạnh lên cao. Thực hiện giữ thao tác khoảng 30-45 giây/5 lần như vậy.
Bài tập số 4
Bám 2 tay vào xà đơn rồi thả lỏng 2 chân không cho chạm đất. Thực hiện giữ thao tác khoảng 30-45 giây/5 lần.
Bài tập số 5
Cúi gập người về phía trước, thẳng gồi, nghiêng cột sống qua 2 bên, giữ đúng tư thế như vậy khoảng 30-45 giây/5 lần và đổi bên.
Bài tập số 6
Nằm sấp, với tay về phía trước, giữ đúng tư thế như vậy khoảng 30-45 giây/5 lần và đổi bên.
Bài tập số 7
Đổ người về phía sau, 2 tay tì vào hông hoặc đùi, duỗi thẳng gối.
Trên đây là một số bài cập cơ bản về cột sống, khá đơn giản và dễ thực hiện , quý phụ huynh có thể cho trẻ tập thêm tại nhà. Tuy nhiên, hiệu quả cải thiện cột sống còn phụ thuộc vào việc mặc áo Chỉnh hình và sự kết hợp tập luyện của các con. Các con có hợp tác mặc áo và thực hiện các bài tập đều đặn không và có thường xuyên đến kiểm tra định kỳ hay không,…
Bạn quan tâm đến áo chỉnh hình và muốn biết rõ hơn về giá cả, chức năng? Hãy liên hệ Chỉnh Hình Việt Đức để được tư vấn miễn phí!
Hiện Việt Đức có 2 cơ sở tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh. Chúng tôi cung cấp chân giả, tay giả, nẹp chỉnh hình, ngón tay – chân thẩm mỹ. Liên hệ ngay Chỉnh Hình Việt Đức để nhận hỗ trợ tận tình và giải pháp phù hợp nhất cho bạn!
Khách hàng sử dụng áo chỉnh hình tại Chỉnh Hình Việt Đức
Khách hàng nữ 13 tuổi coob 56 độ vẫn có thể cải thiện bằng áo chỉnh hình
Bệnh nhân trước khi mặc áo
Bệnh nhân sau khi mặc áo
Kết quả trước và sau khi mặc áo chỉnh hình của bé gái 14 tuổi ở Hải Phòng
Bệnh nhân trước khi mặc áo
Bệnh nhân sau khi mặc áo
